火曜日
1日で129kcalダウン！
※カロリーダウン値は上白糖1gあたり3.84kcalで計算。
「出展：日本食品標準成分表2015年版（七訂）」
朝食
- 「パルスイート® カロリーゼロ」を
使用すると -
砂糖使用時に比べ42kcal ダウン!!
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主食
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ごはん
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主菜
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玉ねぎと油揚げの煮もの
13kcal ダウン!!
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汁物
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「お塩控えめの・ほんだし」の山盛りキャベツの絶品豚汁
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飲み物
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タピオカミルクティー
29kcal ダウン!!
昼食
- 「パルスイート® カロリーゼロ」を
使用すると -
砂糖使用時に比べ61kcal ダウン!!
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主食
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ごはん
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主菜
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大根・焼き豆腐・ぶりの煮物
13kcal ダウン!!
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副菜
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豆腐のサラダ
13kcal ダウン!!
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デザート
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抹茶わらびもち きな粉黒みつかけ
35kcal ダウン!!
夕食
- 「パルスイート® カロリーゼロ」を
使用すると -
砂糖使用時に比べ26kcal ダウン!!
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主食
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ごはん
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主菜
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牛たたき・和風おろしソース
17kcal ダウン!!
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副菜
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紫キャベツとりんごのサワー煮
9kcal ダウン!!
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汁物
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ごぼうとにんじんのスープ