きゅうり

2本

しょうゆ

大さじ1･1/2

ニラ

1/3束（30g）

酢

大さじ1･1/2

にんじん

中1/8本

一味唐がらし

少々

「味の素®」

75g瓶8ふり

※「味の素®」30g瓶を使用の場合は
　上記の2倍が目安です。