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- 医療法人社団福寿会 福岡クリニック在宅部 栄養課課長 中村育子先生監修
<栄養補給の>五平餅

- 「メディミル®スープ」とご飯で作る、栄養補給の五平餅。
スープの味噌風味と砂糖醤油の甘辛さが良く合います。
甘いものが苦手な方にも食べやすいおやつです。
使用材料
- ・A 「メディミル®スープ」 和風みそ豆乳仕立て
- 1/4袋
- ・A 熱湯
- 大さじ2
- ・ご飯
- 100g
- ・「味の素KKごま油好きのごま油」
- 適量
- ・B 砂糖
- 小さじ2
- ・B しょうゆ
- 小さじ1/2
- ・B 水
- 大さじ1
栄養成分(1人分)
- エネルギー
- 227kcal
- 炭水化物
- 47.0g
- タンパク質
- 4.0g
- 脂質
- 2.2g
- 食塩相当量
- 0.6g
使用している商品
調理方法

ボウルにAを入れてよく溶き、ご飯を入れてよく混ぜ、
食べやすい大きさに丸めて平らにする。※やけどに注意

フライパンにごま油を熱し、①を並べ両面にうっすらと
焼き色をつけ、Bを混ぜて加え、全体にからめたら皿に盛る。
おすすめの組み合せ
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残った「焼き魚」で
かぶらおろしの銀あんエネルギー:210 kcal
塩分:1.5 g
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「マグロのお造り(ねぎとろ)」を使ってなめろう
エネルギー:88 kcal
塩分:0.4 g




