オンラインショップ 商品をさがす 目的からさがす 競技からさがす シリーズからさがす アミノバイタル®について スポーツにサイエンスを。 アミノ酸をまなぶ サポートアスリート インタビュー 挑戦のそばに よくあるご質問 オンラインショップ X Instagram スポーツライフコミュニティ 「アミノバイタル®」は、お近くのスポーツ量販店、ドラッグストア、スーパーマーケット等でご購入いただけます。(一部お取り扱いのない店舗がございます。)また、こちらのオンラインストアからもご購入いただけます。 野球 サッカー バスケットボール 競泳 速く強い打球を生むバッティングをモノにする #05 胸郭の回旋動作LV.1 上半身のパワーの源となる胸郭の回旋動作を習得するためのトレーニング。体幹部を安定させながら、胸郭を大きく回旋させていく。上半身の動きの基礎を作ることができる。 このページをシェアする 回数:左右10~20回×3~5セット TRAINING POINT POINT 1 体幹はそのままの位置で固定し、お尻が動かないように意識する。 POINT 2 片手を頭の後ろに持っていく際、胸郭を回旋させながら胸を広げていく。 #01 バランスパッドを用いたテイクバック動作 #02 上半身のツイスト #03 ボックスを用いたテイクバック動作 #04 軸足から踏み出し足への体重移動 #05 胸郭の回旋動作LV.1 #06 胸郭の回旋動作LV.2 #07 胸郭の回旋動作LV.3 #08 バットを引きおろす際のパワートレーニング #09 股関節伸展 #10 体重移動および股関節伸展・回旋