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プロシュートサラダのピザ

生ハムとサラダで簡単ミニピザメニュー

プロシュートサラダのピザ

参考原価(1人前)

ジャンル

季節

カテゴリ

会員限定

洋食

通年

サラダパン・ピザ

材料

2人分

ピザ生地(小さめ2枚)
60g
モッツァレラチーズ(シュレット)
30g
A
ベビーリーフ
10g
トレビス(2㎝角切り)
4g
ミニトマト(1/4切り)
8g
ミニトマト(黄)(1/4切り)
8g
「ドレッシング地中海オリーブオイル&ハーブ」500mLボトル
16g
生ハム(スライス・2枚)
12g

作り方

  1. (1)ボウルにAを入れ、軽く混ぜる。
  2. (2)バットにピザ生地をのせ、上にチーズを散らし、230℃のオーブンで3~4分焼く。
  3. (3)器に(2)をのせ、(1)を盛り、生ハムをのせる。

栄養成分

(1人前当たり) ※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ください。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
181kcal 7.2g 9.3g 16.9g 61mg 0.4mg 29µg 0.4mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステロール 食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.11mg 0.09mg 5mg 14mg 1.0g 0.9g 15g  

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使用商品

「ドレッシング地中海オリーブオイル&ハーブ」500mLボトル
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●オリーブオイルにオレガノや白ワインを隠し味に加えたシンプルながら奥深い味わいです。緑黄色野菜や魚介(マグロ、サーモン、タコなど)との相性が良いドレッシングです。