

きのこのパングラタン厚めのパンに具材をのせてドレッシングをかけて焼くだけ。ミルク&ハニーの風味がほんのり。 |

材料
(2人分)
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作り方
- (1)フライパンにバターを溶かし、Aをしんなりするまで炒める。
- (2)食パンに(1)をのせ、「ドレッシング北海道ミルク&ハニー」をかけ、シュレッドチーズをのせて、オーブントースター(1000W)で3分焼く。
- (3)(2)を器に盛りつけ、パセリを散らす。
栄養成分
(1人前当たり) ※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ください。
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
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245kcal | 9.1g | 15.8g | 17.9g | 152mg | 0.5mg | 99µg | 1.8mg |
ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステロール | 食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
0.07mg | 0.17mg | 2mg | 26mg | 1.9g | 1.1g | 5g |