シンプル野菜スープ　かつお風味

和風だしにビーフコンソメを加えるWスープの味わいです。

【1】
あわせだしを作る。だしパック1袋に対し、
水3リットルで出しを抽出する。
抽出しただし600mlに、クノールビーフコンソメ7gを入れる。
【2】
【1】にBを入れ、灰汁を取りながら煮、
火が通ったら器に盛り、こしょう、
あさつきを散らす。

※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	カルシウム	鉄	ビタミンA	ビタミンE
60kcal	9.2g	1.2g	3.6g	228mg	1.7mg	33µg	0.1mg
ビタミンB1	ビタミンB2	ビタミンC	コレステロール	食物繊維	塩分	野菜摂取量
0.06mg	0.11mg	2mg	40mg	0.9g	0.9g	23g