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メキシカンライス

トマト系のピラフです。おつまみとして。

メキシカンライス

参考原価(1人前)

ジャンル

季節

カテゴリ

会員限定

その他

通年

ごはん物

材料

1人分

A
無洗米
150g
200g
「Rice Cook®」チキンライス用500g袋
9g
クミン(粉)
0.3g
サラダ油
6g
パクチー
適量

作り方

  1. (1)炊飯器にAを入れて混ぜ、炊飯する。
  2. (2)炊飯後、しっかり混ぜる。
  3. (3)器に(2)を盛り付け、パクチーをのせる。

栄養成分

(1人前当たり) ※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ください。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
615kcal 10.3g 7.4g 120.7g 10mg 1.3mg 22µg 1.4mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステロール 食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.13mg 0.04mg 1mg 0mg 0.8g 3.2g 0g  

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使用商品

「Rice Cook®」チキンライス用500g袋
「Rice Cook®」チキンライス用500g袋
●トマトパウダーやチキンエキスをベースに、香辛料、調味料をバランス良くブレンドし、ほぐれ性がよく、色むらしにくい鮮やかな色のチキンライスが出来る調味料です。