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野菜たっぷりトルティーヤ

シーザードレッシングが味のキメテ。

野菜たっぷりトルティーヤ

参考原価(1人前)

ジャンル

季節

カテゴリ

会員限定

洋食

通年

パン・ピザ

材料

1人分

トルティーヤ(タコシェル)(温める・1枚)
45g
「トスドレ®」シーザー1Lボトル
20g
A
鶏むね肉(ゆでる・粗めにほぐす)
20g
レタス(せん切り)
20g
にんじん(せん切り)
20g
きゅうり(せん切り)
20g
紫玉ねぎ(薄切り)
20g
グリーンアスパラガス(ゆでる)
40g
「トスドレ®」シーザー1Lボトル
20g

作り方

  1. (1)トルティーヤに「トスドレ®」シーザーを塗り、Aをのせて巻く。
  2. (2)(1)を食べやすい大きさに切り、器に盛りつけ、「トスドレ®」シーザーを添える。

栄養成分

(1人前当たり) ※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ください。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
433kcal 9.7g 23.0g 48.9g 30mg 1.0mg 179µg 5.7mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステロール 食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.12mg 0.12mg 13mg 23mg 3.1g 2.5g 120g  

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使用商品

「トスドレ®」シーザー1Lボトル
「トスドレ®」シーザー1Lボトル
●黒胡椒のスパイス風味とチーズ風味のバランスにこだわった、今までにないシーザードレッシングです。