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大学芋(コンソメハニー)

はちみつと「チキンコンソメ」で意外な味がくせになる!

大学芋(コンソメハニー)

参考原価(1人前)

ジャンル

季節

カテゴリ

会員限定

その他

通年

ラーメン・焼きそばデザートその他

材料

1人分

A
はちみつ
25g
「クノール® チキンコンソメ」1kg缶
5g
さつまいも(5cm拍子切り・揚げ)
100g
B
黒ごま
適量
白ごま
適量

作り方

  1. (1)小鍋にAを入れ、混ぜ、焦げやすいので、少し加熱しなら、固まらないように溶かし、コンソメハニーを作る。
  2. (2)(1)に揚げたさつまいもを入れ、よく絡ませる。
  3. (3)器に(2)を盛り、Bを散らす。

栄養成分

(1人前当たり) ※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ください。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
227kcal 1.4g 0.7g 55.4g 42mg 0.8mg 4µg 1.0mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステロール 食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.10mg 0.03mg 25mg 1mg 2.8g 2.0g 0g  

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使用商品

「クノール® チキンコンソメ」1kg缶
「クノール® チキンコンソメ」1kg缶
●新鮮な国産老鶏本来の風味と味を実現したチキンコンソメです。スープはもちろん、煮込み料理、炒め料理、素材の下ごしらえなど洋風調味料として幅広くお使いいただけます。