パングラタン
簡単にボリューム満点パングラタン
材料（1人分）
パングラタン
| 食パン（4枚切り） | 0.5枚 | |
|---|---|---|
| ゆで卵 | 25g | |
| 「ピュアセレクト®マヨネーズ」業務用１ｋｇチューブ | 25g | |
| こしょう | 1g | |
| トマト | 0.5個 | |
| 「士幌ポテト」ジャーマンベーコンガーリック風味１ｋｇ袋（ガーリック風味） | 160g | |
| パセリ（みじん切りにしたもの） | 0.1g | |
作り方
【１】
食パンは、みみを切り落として、一口大に切る。
【２】
卵ソースを作る。ゆで卵を裏ごしして、「ピュアセレクトマヨネーズ」・こしょうと混ぜ合せる。
【３】
グラタン皿に、（１）・トマト・「士幌ポテトジャーマンベーコン」・（２）を盛りつけ、220℃に熱したオーブンで、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
【４】
（３）にパセリをふりかける。
栄養成分（1人前当たり）
※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ださい。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | 鉄 | ビタミンA | ビタミンE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 564kcal | 11.1g | 39.2g | 44.8g | 31mg | 0.9mg | 93µg | 4.2mg |
| ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンC | コレステ ロール |
食物繊維 | 塩分 | 野菜摂取量 | |
| 0.09mg | 0.12mg | 15mg | 105mg | 2.2g | 2.5g | 97g |
