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カリフォルニアシーザーサラダ

本格シーザーは「トスドレ」で!

カリフォルニアシーザーサラダ

参考原価(1人前)

ジャンル

季節

カテゴリ

会員限定

洋食

通年

サラダ

材料

4人分

ロメインレタス(ひと口大にちぎる)
60g
鶏もも肉(焼く・2cm角切り)
20g
サラダ油
10g
きゅうり(2cm角切り)
20g
かぶ(2cm角切り)
20g
トマト(2cm角切り)
20g
アボカド(2cm角切り)
20g
「トスドレ®」シーザー1Lボトル
40g
くるみ(煎ったもの)
10g
ブルーチーズ(ちぎる)
15g

作り方

  1. (1)ロメインレタスはひと口大にちぎり、ボウルに入れて水にさらし水気をきる。
  2. (2)フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を焼いて、冷めたら2cmの角切りにする。
  3. (3)ボウルに(1)、(2)、Aを入れて、「トスドレ」シーザーであえる。
  4. (4)(3)を器に盛りつけ、くるみ、ちぎったブルーチーズをのせる。

栄養成分

(1人前当たり) ※汁物、つゆ類は全て飲んだ状態のカロリー・塩分になっております。ご了承ください。

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム ビタミンA ビタミンE
123kcal 2.4g 11.5g 2.8g 32mg 0.2mg 22µg 1.8mg
ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC コレステロール 食物繊維 塩分 野菜摂取量  
0.03mg 0.05mg 4mg 10mg 0.8g 0.5g 28g  

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使用商品

「トスドレ®」シーザー1Lボトル
「トスドレ®」シーザー1Lボトル
●黒胡椒のスパイス風味とチーズ風味のバランスにこだわった、今までにないシーザードレッシングです。