めんつゆのレシピ
ほんだしで めんつゆも手作り。
調理時間は1分
2人分の材料
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
水 4分の3カップ 150グラム
ほんだし 小さじ2分の1
調理器具
計量カップ
計量スプーン
鍋
つくり方
しょうゆ 大さじ2、みりん 大さじ2、水 4分の3カップ、ほんだし 小さじ2分の1を鍋に入れる。中火にかけてひと煮立ちさせて冷ます。
一人当たりの栄養情報
エネルギー 59キロカロリー
塩分 2.9グラム
タンパク質 1.6グラム
野菜摂取量 0グラム
野菜摂取量は、きのこ類、いも類を除く
