「Cook Do®」（中華合わせ調味料）

あらびき肉入り黒麻婆豆腐用中辛

爽やかな香りとうま味がクセになる、四川山椒と3種の醬の黒麻婆豆腐。（3種の醬：豆板醤の辛さ、豆豉醬のコク、甜麺醤の甘味）

黒麻婆豆腐用中辛で
野菜・たんぱく質がおいしくとれる！

野菜量8.0～10.0g

たんぱく質量6.8～9.1g

※4人前/1人あたりの量〜3人前/1人あたりの量
※野菜量は、お好みで長ネギ（約30g）を入れた場合の数値です

下ごしらえ

・豆腐：1.5cm角に切る。
・長ねぎ：みじん切り。
「Cook Do_®」を煮立たせ、豆腐、長ネギを加える

①熱したフライパンに「Cook Do_®」を入れ、煮立たせる。
②豆腐、長ねぎを加え、静かにかき混ぜながら約3分煮込んででき上がり。

あらびき肉入り黒麻婆豆腐用 中辛