おすすめの 春巻

パリパリッとした皮の食感もおいしい揚げ春巻は、どんな具材とも相性バッチリ!
ヘルシーな焼き春巻、ライスペーパーで作る生春巻・揚げ春巻のレシピもあります☆

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五目春巻

  • カロリー335kcal
  • 塩分1.8g
  • 野菜摂取量53g
  • 調理時間30分

「瀬戸のほんじお」
五目春巻

ひと口ほおばると、とろっとしたアツアツの野菜が楽しめます!王道具材の春巻レシピ。

  • カロリー171kcal
  • 塩分1g
  • 野菜摂取量39g
  • 調理時間60分

「味の素KK中華あじ」
小さな春巻

小さく巻けば、おつまみやお弁当、パーティーにもぴったり☆具材をごま油で炒めれば、風味アップ!

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えび入り

  • カロリー257kcal
  • 塩分0.8g
  • 野菜摂取量13g
  • 調理時間30分
「ほんだし」
長芋の春巻き

  • カロリー328kcal
  • 塩分1.1g
  • 野菜摂取量30g
  • 調理時間25分
「味の素」
えびとれんこんの揚げ春巻

  • カロリー370kcal
  • 塩分1.6g
  • 野菜摂取量85g
  • 調理時間30分
「Cook Do」干焼蝦仁用
えびチリ春巻

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お肉入り

  • カロリー268kcal
  • 塩分1.3g
  • 野菜摂取量13g
  • 調理時間20分
「Cook Do」熟成豆板醤
おつまみ春巻

焼き豚を使って小ぶりに仕上げた春巻き!

  • カロリー411kcal
  • 塩分1.7g
  • 野菜摂取量83g
  • 調理時間20分
「味の素」
ささ身と野菜の春巻

  • カロリー443kcal
  • 塩分1.2g
  • 野菜摂取量119g
  • 調理時間15分
「クノールチキンコンソメ」
エスニック春巻き

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野菜入り

  • カロリー123kcal
  • 塩分0.4g
  • 野菜摂取量49g
  • 調理時間15分
「味の素KK干し貝柱スープ」
さやいんげんの春巻

  • カロリー330kcal
  • 塩分2g
  • 野菜摂取量33g
  • 調理時間15分
豆腐と高菜の簡単春巻

  • カロリー447kcal
  • 塩分2.6g
  • 野菜摂取量116g
  • 調理時間25分(時間外を除く)
「味の素KK中華あじ」
コーンがいっぱい甘みと香りのキャベツ春巻

  • カロリー287kcal
  • 塩分1.3g
  • 野菜摂取量33g
  • 調理時間10分
「Cook Do」熟成豆板醤
さけの春巻き

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揚げない春巻

  • カロリー164kcal
  • 塩分2.5g
  • 野菜摂取量6g
  • 調理時間5分
「Cook Do」オイスターソース
牛肉とねぎの焼き春巻

  • カロリー241kcal
  • 塩分1.4g
  • 野菜摂取量48g
  • 調理時間15分
「ピュアセレクトサラリア」
ノンフライ春巻

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生春巻

  • カロリー132kcal
  • 塩分1.5g
  • 野菜摂取量81g
  • 調理時間15分
「パルスイート」
生春巻

かに風味かまぼこ入り。

  • カロリー142kcal
  • 塩分0.3g
  • 野菜摂取量149g
  • 調理時間15分
えびと野菜の生春巻

  • カロリー71kcal
  • 塩分0.3g
  • 野菜摂取量40g
  • 調理時間20分
「パルスイート カロリーゼロ」
エスニック風野菜巻き

焼き豚入り。

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ライスペーパーを使って揚げ春巻

  • カロリー230kcal
  • 塩分0.8g
  • 野菜摂取量212g
  • 調理時間35分
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
揚げ春巻

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