豚キムチ丼
韓国風
エネルギー- 487kcal
塩分- 2.2g
野菜摂取量- 50g
（1日350gが目安）
調理時間- 10分
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。
- ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※分量は1人分です。
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|---|---|
| 豚もも肉･切り落とし | 100g |
| 白菜キムチ | 50g |
| 「味の素KK丸鶏がらスープ」 | 小さじ1/2 |
| しょうゆ | 小さじ1/2 |
| 温かいご飯･丼 | 1杯分 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
(1人分) |
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| 豚もも肉･切り落とし | 100g |
| 白菜キムチ | 50g |
| 「味の素KK丸鶏がらスープ」 | 小さじ1/2 |
| しょうゆ | 小さじ1/2 |
| 温かいご飯･丼 | 1杯分 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
（１）豚肉は４ｃｍ幅に切り、キムチは３ｃｍ幅に切る。ボウルに豚肉、キムチ、
「丸鶏がらスープ」を入れて混ぜる。
（２）フライパンに油を熱し、（１）の豚肉・キムチを入れて手早くほぐし、中火で炒める。
火が通ったらしょうゆをふってひと炒めする。
（３）丼にご飯をよそい、（２）をのせる。
