サイダーゼリー

洋風
エネルギー- 120kcal
塩分- 0g
野菜摂取量- 0g
(1日350gが目安)
調理時間- 15分
(時間外を除く)
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

- ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※分量は2人分です。
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|---|---|
| サイダー | カップ2 |
| 粉ゼラチン・2袋 | 10g |
| 水 | カップ1/2 |
| 「パルスイート」 | 大さじ1 |
| パイナップル缶・輪切り | 1枚 |
| ミントの葉 | 少々 |
(1)耐熱容器に粉ゼラチン、水を入れて混ぜ、電子レンジ(600W)で40秒加熱し、
溶かす。
(2)ボウルにサイダー、「パルスイート」、(1)のゼリー液を入れ、
ボウルの底を氷水にあて、そっと混ぜながらとろみがつくまで冷やす。
(3)とろみがついたら、バットに流し入れ冷蔵庫で約1時間冷やし固める(時間外)。
(4)パイナップルは約1cm幅に切る。
(5)器に(3)のゼリーを盛り、(4)のパイナップルをのせ、ミントの葉を飾る。









(2人分)





