栄養ケア食品TOP > 栄養管理と介護のためのお役立ちレシピ > 青汁ポタージュ
- 医療法人社団福寿会 福岡クリニック在宅部 栄養課課長 中村育子先生監修
青汁ポタージュ
- 青汁と「クノール」たんぱく質がしっかり摂れるスープ ポタージュで
栄養たっぷりのスープです。
使用材料（１人分）
- ・「クノール」たんぱく質がしっかり摂れるスープ
ポタージュ - 1袋
- ・青汁の素（粉）
- 3g
- ・湯
- 100ml
- ・コーヒーフレッシュ又は生クリーム
- 少々
栄養成分（１人分）
- エネルギー
- 132kcal
- 炭水化物
- 15.4g
- タンパク質
- 8.7g
- 脂質
- 3.7g
- 食塩相当量
- 1.0g
使用している商品
調理方法
容器に「クノール」たんぱく質がしっかり摂れるスープ ポタージュ、青汁の粉を入れ、お湯を入れてよく溶かす。
①にお好みで、コーヒーホワイトナーや生クリームをたらす。
おすすめの組み合せ
-
残った「すき焼き」で
すき焼きうどんエネルギー：233 kcal
塩分：1.4 g
