水分・電解質をおいしく上手に補給できる、経口補水液飲料です。

栄養補助食品（経口補水製品）

「アクアソリタ」

水分補給について

ワンポイントコラム

近年、気温の上昇により高齢者の脱水リスクが高まっています。発汗によって失われた水分は速やかに補いましょう。

• 
• 
• 

汗には、水分だけでなく塩分などの電解質も含まれます。体は常に電解質濃度を一定に保とうとするので、水やお茶ばかりを飲んでいると、薄まった電解質濃度をもとに戻そうと、さらに水分を排泄しようとします。つまり、脱水状態からは回復できないのです。

これを防ぐためには、ある程度の電解質を含んだ飲み物をとることが大切。さらに浸透圧を調節した「ハイポトニック飲料」なら吸収も早く、体を素早くうるおしてくれます。お腹がタポタポする感じがなく、飲みやすいのも嬉しいところ。

喉が渇いたと感じた時には、すでに脱水が始まっています。喉が渇く前にこまめに水分補給を心がけましょう。