
| <豆腐ボールの材料> | <その他> | ||
|---|---|---|---|
| 木綿豆腐 | 一丁 | 水 | カップ 5 |
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ 1 | ||
| 材料A | 「瀬戸のほんじお」 | 小さじ 2/3 | |
| 鶏ひき肉 | 100g | こしょう | 少々 |
| 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ 1/4 | バター | 大さじ 1 |
| 片栗粉 | 大さじ 1 | ||
| 「瀬戸のほんじお」 | 小さじ 1/4 | ||
| こしょう | 少々 | ||
| <スープの具材> | |||
| 玉ねぎ | 1/2個 | ||
| にんじん | 1/2本 | ||
| しいたけ | 4個 | ||
| キャベツ | 100g |
お豆腐の準備をしましょう。
| 豆腐は熱湯にほぐし入れて、サッとゆで、ザルに上げて、そのまま冷まして水きりします。 |
材料を切りましょう。
| 野菜を流水でキレイに洗います。たまねぎの皮をむきましょう。 しいたけは軸を切り、1cm角に切ります。キャベツは1.5cm角に切ります。 玉ねぎは1cm角に切り、にんじんは1cm角の棒状に切ったら、4mm厚さの色紙切りにします。
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| 材料を切りましょう。 | ![]() |
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| ボウルに1の豆腐を入れて手でつぶし、 Aを加えて更によく混ぜてから、 水でぬらした手で直径2cmのだんご状にします。 |
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スープを煮ましょう。
| 鍋にバターを溶かし、2の玉ねぎ・にんじん・しいたけを入れて、しんなりするまで炒めます。 | |
| 鍋にスープのベースを入れます。計量カップで水を量り、 「味の素KKコンソメ」<固形>の包装紙をむいて加えます。
煮立ったら、火を弱めます。 |
豆腐ボールを入れましょう。
| STEP4の鍋の火を強めて3の豆腐ボールを1個ずつ入れます。 |
| 再び煮立ってきたら、火を弱めてアクをとり、ふたをして弱火で10分ほど煮ます。 |
さいごの仕上げです。
| 塩・こしょうで味をととのえ、最後に2のキャベツを入れてひと煮し、 しんなりしたら、器に盛りましょう。 |
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ボールをいれる時、手で入れるとお湯がはねることがあってあぶないので、おたまを使いましょう。